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一個瑜伽行者的自傳中，優歌南達上師提到幾件透過深切禱告而扭轉事情發展的「神蹟」，包含他多次逃學卻依然能命中考題，順利取得文學院的入學資格，簡直神救援的過程。 神蹟的示現也發生在摯愛小鹿的離別時刻，並為上師帶來意義深遠的功課。

要分享的是何其多，但我覺得應讓每個人在自己的旅途中，探索著自己的經驗。 每個人的經驗都是獨特的，並且是沒有人可以取代的。 而一切你所渴望的，都存在於你的自性之光中，這光又是何其美麗。

如果你能在自己的渺小中看到自己的重要性；如果你能在瑣碎與侷限的生活中看到一個信念的偉大；你便能強化你的頻率，並為更偉大的表達創造一個新的資源。

人生是不可思議的，不是嗎？ 我們所要的總是一些我們所沒有的，總是認為別人的生命過得比自己好。 真理是，要改變你的人生，你必須先改變你對自己生命的看法。你賦予自己生命你所渴望的愛，愛便會溢滿你的杯子。

節錄自向光打開. 章節六「愛的追尋與探索」 我們同時要提到在個性自我上，你對自己的名字的認同。如果你的名字是約翰、瑪莉、約瑟夫或其他名字，你便生活在這些頻率中，並認定它是你的身份。你的名字有它特定頻率，你所認定的是你的自我，這個自我綜合了你在生命中，你所接受的所有事物。它也是一個倉庫，儲存了所有家庭 …