瑜伽 走向真實 by Asha 2024-05-09 作者 Asha 受到昨天的舊照鼓勵,今早拾起許久沒回顧的Ashtanga序列練習一趟。 過往卡著很久即便日日練也無法完成的體式,現在能流暢的進入,過程中也沒有想過「行不行」,就是一個接一個走完,過往某個時期的我可是非常在意這所謂的「完成」,今天只是帶著想「回顧」的心情練習卻收到身體的輕盈回應,心裡感受到喜悅。但這喜悅不同於以往解鎖了那個姿勢,而是看見了練習的堆疊帶領我們持續穿越和開展,途中意料之外的風景。 繼續閱讀 2024-05-09 0 留言 0 FacebookLINEEmail
走在光中 星盤是你握在手裡的牌 by Asha 2024-02-23 作者 Asha 了解星盤資訊不是用來幫自己或他人貼標籤,是為了看清楚走著一趟,手裡被發了什麼樣的牌,牌陣的優劣無法定義遊戲的走向,因為有BUT! BUT隨後提點了幫助你玩得盡興的關鍵,進而完成這一手牌真正「值」的實現。 繼續閱讀 2024-02-23 0 留言 0 FacebookLINEEmail
一個瑜伽行者的自傳共時閱讀 命運或自由意志 by Asha 2024-01-18 作者 Asha 在「一個瑜伽行者的自傳」書裡,優歌南達 上師書寫了他如何從上師聖育克鐵斯華的教導中,近一步理解占星命理,並帶出「 宿命」與「 自由意志」,這長久以來未有結論的靈性辯證。 星座命盤排的不是流年行運,究竟顯示的依舊是能量;藉由上師的文字,提醒了寫在天際的星象軌跡揭露的是「業力」另種形式樣貌。 星盤即業力 然而,我們的業力(星盤)是什麼不會是問題,重點在於是否具備必需的覺知和自決力,並以正確的理解來運用它。面對「靈性」,絕不只視為學術進程來探討,而是在生命經驗上渴望去知曉,這是上師自傳迷人之處。 繼續閱讀 2024-01-18 1 留言 0 FacebookLINEEmail