當課文內容中提到了「將你們所製造的不完美、不平衡、偏離、被遺棄、被否定、與不被愛的投射思想全都釋放到粉紅色之光中。」 心想這事件就是用來釋放我內在依然潛伏著對於這世界感到不完美、在關係應對中感受不平衡的投射與怒氣。

意願不只是「自我」的需求，不僅止虛榮心的滿足。「意願」內涵了「堅定」意志，對於過程中的挑戰及各式樣不如預期的「接受度」，包含了「準備」好自己內外在狀態，對於發生事件的「願意回應」。

「作為一個藝術家，我得表達我自己。」 Skywalkers: A Love Story，這部片紀錄了 Angela Nikolau and Ivan Beerkus 這對 rooftopper情侶如何掌握登高時的恐懼，在關係中建立信任，相互引領、依賴，進而完成每一次高空拍攝任務，片中最極限的冒險是攀 …

光的學習幫助我們從物質次元深入領悟宇宙意識，以全息的觀法看待萬物生靈及所在的座標，知道自己不僅是地球公民，也是大宇宙公民。從整體的視角來看，多維度的不同存有們（包含人類）的進展是一起的；一手給予的同時，另一手接受。

覺察與逃離這份恐懼——這份企圖平衡自己的動作一直在進行。覺察恐懼的本身就是一種無懼。我們一旦覺察到它，並且安住於其中，就是讓自己去感受那份顫慄、體會那令人發抖的滋味，然後就無懼了。逃離恐懼或恐懼自己的恐懼都是怯懦。這是我們的心智不斷演出的一場戲… …演著演著，突然有一刻你發現有一種覺察時包括了恐懼與 …

我們同時要提到在個性自我上，你對自己的名字的認同。如果你的名字是約翰、瑪莉、約瑟夫或其他名字，你便生活在這些頻率中，並認定它是你的身份。你的名字有它特定頻率，你所認定的是你的自我，這個自我綜合了你在生命中，你所接受的所有事物。它也是一個倉庫，儲存了所有家庭歷史的記憶。你的身體中，有著根深蒂固的，來自 …

昨天下午在line上收到一張沒有照片的照片。 我媽說：素霞，你幼兒畢業照，退色变白紙。 我驚訝回：真的？拍給我！ （既然是白紙是有什麼好拍的 但還是好想看阿） 媽媽說：小時候胖胖好可愛 然後傳來了只有框，沒有顯像的照片。

在這時刻，想著自己接受了世間尋常的生活，簡單的日子本身便是一種奇蹟。非凡將以種種不同的形式展現，你會突然發現同步性與和諧的經驗如何體現在自己的生活中。許多特殊的、意外的驚喜成為你生活中的一部份。這帶給你極大的喜悅，是一種奨賞，一種與較高目標連接的感覺。因此，當你接受這些是一種尋常的狀態時，非凡的事物 …

生命劇場上演的場景是一齣明暗對照的戲，是宇宙動畫，如同我們在戲院裡看的戲中戲，同樣真實也不真實。

過往卡著很久即便日日練也無法完成的體式，現在能流暢的進入，過程中也沒有想過「行不行」，就是一個接一個走完，過往某個時期的我可是非常在意這所謂的「完成」，今天只是帶著想「回顧」的心情練習卻收到身體的輕盈回應，心裡感受到喜悅。但這喜悅不同於以往解鎖了那個姿勢，而是看見了練習的堆疊帶領我們持續穿越和開展， …

了解星盤資訊不是用來幫自己或他人貼標籤，是為了看清楚走著一趟，手裡被發了什麼樣的牌，牌陣的優劣無法定義遊戲的走向，因為有BUT！ BUT隨後提點了幫助你玩得盡興的關鍵，進而完成這一手牌真正「值」的實現。