當課文內容中提到了「將你們所製造的不完美、不平衡、偏離、被遺棄、被否定、與不被愛的投射思想全都釋放到粉紅色之光中。」 心想這事件就是用來釋放我內在依然潛伏著對於這世界感到不完美、在關係應對中感受不平衡的投射與怒氣。
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行星八
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「作為一個藝術家,我得表達我自己。」 Skywalkers: A Love Story,這部片紀錄了 Angela Nikolau and Ivan Beerkus 這對 rooftopper情侶如何掌握登高時的恐懼,在關係中建立信任,相互引領、依賴,進而完成每一次高空拍攝任務,片中最極限的冒險是攀 …
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覺察與逃離這份恐懼——這份企圖平衡自己的動作一直在進行。覺察恐懼的本身就是一種無懼。我們一旦覺察到它,並且安住於其中,就是讓自己去感受那份顫慄、體會那令人發抖的滋味,然後就無懼了。逃離恐懼或恐懼自己的恐懼都是怯懦。這是我們的心智不斷演出的一場戲… …演著演著,突然有一刻你發現有一種覺察時包括了恐懼與 …