Sivananda

過往卡著很久即便日日練也無法完成的體式，現在能流暢的進入，過程中也沒有想過「行不行」，就是一個接一個走完，過往某個時期的我可是非常在意這所謂的「完成」，今天只是帶著想「回顧」的心情練習卻收到身體的輕盈回應，心裡感受到喜悅。但這喜悅不同於以往解鎖了那個姿勢，而是看見了練習的堆疊帶領我們持續穿越和開展， …